martes, 30 de septiembre de 2014

Aquí se muestra los distintos implementos de la gimnasia rítmica, ademas de ver lo dura que es la competencia a nivel mundial.
El Balón es uno de los implementos que se utiliza en la gimnasia rítmica donde debe haber votes, lanzamientos, rodadas por el cuerpo y por el suelo, ademas de recuperarlos con cualquier parte del cuerpo dentro y fuera del campo visual.

martes, 23 de septiembre de 2014

Asi como se debe calentar antes de comenzar el entrenamiento
El Gimnasio Polideportivo del Estadio Nacional fue el escenario donde culminaron 12 días de competencia sin interrupción. Y las bellas rutinas de gimnasia rítmica le dieron el sello de oro a Santiago 2014.
La brasileña Angelica Kvieczynski volvió a brillar y consiguió el oro en aro y cinta, y una plata en balón. En la prueba del aro, ganó la presea dorada con 15.883 puntos, con una rutina con la dificultad más alta de las realizadas (7.550).
En cinta, la gimnasta de 22 años repitió el primer lugar con un puntaje total de 15.250, incluyendo la mejor calificación en ejecución de lo presentado (8.000).
Kvieczynski debió conformarse con la medalla de plata en la prueba del balón (14.967), donde quedó detrás de su compatriota Natalia Gaudio.
"Lo mejor para mí fue el público en el gimnasio. Estoy contenta con mis medallas, aunque podría haber sido mejor, pero estaba con una lesión en el pie"

martes, 9 de septiembre de 2014

                            Gimnasia Rítmica...


La Gimnasia Rítmica es un deporte exclusivamente femenino y estrechamente ligado a la estética en el cual se muestra la sensibilidad frente a la música y los suaves y complejos movimientos, los cuales logran cautivar incluso a la persona que diga ser más alejada del arte y el deporte.

Es realizada mediante movimientos naturales libres, generalmente acompañados de música orquestada. Excluye totalmente aquellos ejercicios físicos que requieran violencia o que se ejecuten de manera mecánica.

En la gimnasia rítmica todo movimiento debe ser expresión de la persona en su conjunto y, por ende, afectar por igual a todas las partes del cuerpo. Los aparatos utilizados son pequeños y están en relación con la características específicas del mismo ejercicio.

Desde sus inicios, la gimnasia rítmica ha ido unida a lo clásico (música y movimientos), a pesar de que esto ha variado un poco últimamente, nunca dejará de serlo, ya que en este deporte la mujer se expresa tal como es, llevando la suave música a su interior y reflejándola en maravillosos movimientos.


El Balón

El balón es un implemento de la gimnasia rítmica con forma esférica, que debe ser de un material plástico o de goma, ya que los ejercicios técnicos requieren que éste rebote. El balón debe tener un radio de entre 18 y 20 cm. y debe pesar por lo menos 400 gr, el color de éste es libre, sin embargo no se aceptan colores fosforescentes. Desde 1997 se aceptan los colores dorado y plateado. El balón puede tener varios colores y puede estar ornado con dibujos geométricos, pero no se aceptan dibujos figurativos.

martes, 2 de septiembre de 2014




         El fin de semana pasado, el colegio Nuestra Señora de Andacollo, viajo a Los Andes, a unas Olimpiadas Deportivas y en la disciplina de gimnasia rítmica. La Alumna  del Colegio Marista de La Serena. obtuvo el segundo lugar individual aro.

         Esto se debió al trabajo y perseverancia de la gimnasta.